レシピ一覧に戻る
🥩肉料理
アリェイラと目玉焼き
ポルトガル系ユダヤ人が作ったトラス・オス・モンテス地方の伝統的なソーセージ。鶏肉とパンで作られ、きつね色に揚げて目玉焼きを添えます。
⏱️20 分
👥2 人前
簡単

📖 このお料理の物語
アリェイラには驚くべき生存の物語があります。1497年、ポルトガルの異端審問の時代、ユダヤ人はキリスト教に改宗するか国を去るかを迫られました。残った人々は「新キリスト教徒」と呼ばれ、ユダヤ教を実践していることが発覚すれば命の危険がありました。豚肉を食べない彼らの燻製小屋にはソーセージが吊るされていない—それが彼らを特定する証拠でした。そこで彼らはアリェイラを発明しました。鶏肉とパンで作られ、隣人の豚肉ソーセージと見た目が同じソーセージです。この巧妙な発明は数え切れないほどの命を救いました。今日、ミランデラのアリェイラはポルトガルの七大美食の一つです。
🧺 材料
- アリェイラ 2本
- 卵 2個
- フライドポテトまたはカブの葉
- オリーブオイル
- 豆ご飯(お好みで)
👨🍳 作り方
- 1
揚げている間に破裂しないよう、フォークでアリェイラに数カ所穴を開けます。
- 2
フライパンに少量のオリーブオイルまたは油を熱します。
- 3
中火でアリェイラを時々裏返しながら、外側がきつね色でカリカリになるまで揚げます(約10〜12分)。
- 4
アリェイラを取り出し、温かく保ちます。
- 5
同じフライパンで目玉焼きを作ります。
- 6
アリェイラの上に卵をのせて提供します。
- 7
フライドポテト、炒めたカブの葉、または豆ご飯を添えてください。