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🥩肉料理

チキンストロガノフ 🇧🇷

ロシア風の名前ですが、鶏肉、きのこ、カリカリポテトを使ったこのクリーミーな料理は100%ブラジル産です!ロシア人はこれを見て「что это?」(これは何?)と聞きます。私たちの答え:美味しいから気にしないで。

⏱️30
👥4 人前
簡単
チキンストロガノフ 🇧🇷

📖 このお料理の物語

19世紀にストロガノフ家のために作られたオリジナルのロシア風ストロガノフは、牛肉とスメタナ(サワークリーム)で作られていました。20世紀半ばにヨーロッパからの移民によってブラジルに伝わると、劇的な変貌を遂げました。サワークリームがブラジルでは一般的でなかったため、生クリームに置き換えられました。トマトソース、ケチャップ、ウスターソースが加えられました。牛肉は鶏肉に変わりました。そしてもちろん、白ご飯とカリカリポテトと一緒に提供されるようになりました—ロシア人なら決して認めないであろう組み合わせですが、何百万ものブラジル人とポルトガル語圏の人々の心を掴みました。

🧺 材料

  • 鶏むね肉 500g
  • きのこ 100g
  • 生クリーム(低脂肪)125g
  • トマトペースト 30g
  • 小さい玉ねぎ 1個
  • 醤油 大さじ1
  • ディジョンマスタード 大さじ2
  • オリーブオイル 適量
  • 塩こしょう 適量
  • フレッシュチャイブ 適量
  • 白ご飯 付け合わせ用
  • ポテトスティック 付け合わせ用

👨‍🍳 作り方

  1. 1

    鶏肉を細切りにし、塩こしょうで味付けします。置いておきます。

  2. 2

    広いフライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにした玉ねぎを透き通るまで炒めます。

  3. 3

    鶏肉を加え、弱火で数分間焼き色をつけます。

  4. 4

    スライスしたきのこを加えてよく混ぜます。軽く炒めます。

  5. 5

    醤油、トマトペースト、ディジョンマスタード、クリームを合わせます。味を調え、5分間煮込みます。

  6. 6

    白ご飯とカリカリポテトを添えて盛り付けます。刻んだチャイブを飾ります。